我們想要傳達的是：
透過正確的瑜伽體位法練習方式，喚醒參加學員對身體的覺知力，進而達到身心平衡、身心安定、身心健康的目標。
@ 給精進練習的同學們，我們提供 «階段式的學習方式»，幫助您在瑜伽練習旅途上能更上層樓。
教室位在桃園中正藝文特區的：精緻小班瑜伽教室：主要結合禪修、Allignment 順位瑜伽練習元素，依循艾揚格練習方式，協助學員解析體位法，清楚明白每個體式從進入、停留、離開的練習重點，讓學員練習過程中保持身體覺察力。
教室地址： 台灣桃園市桃園藝文中心中正路京懋會大樓(富貴鐘錶) 桃園中正路1052－1056號3樓樓上
若您有興趣，歡迎填寫如下資料：if you want to join our practice, please keep your data as below:
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